自宅で細マッチョ実現 iROTEC パワーラックとベンチ
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商品説明
アイロテック製パワーラック！マルチポジションベンチ付きです。i！SBD パワーベルト 13mm Mサイズ。錘とバーベルもお付けします！取りに来てくれる方はもっとお安くします！最後まで見た上でコメントください自宅でトレーニングしてる方、これから細マッチョを目指す方、ジム通うのは面倒だけどトレーニングしたい方。POWERBLOCK SP 50 2個 スタンド付き。そんな方におすすめのトレーニングセットです。【美品】シックスパックフィットネス イノベーター500 5食対応 バッグ。状態は割と良く、トレーニングする上では全く問題なし。r*8様 合戸式PEC PAD （合戸式大胸筋肥大マット）。このセットがあればほとんどのトレーニングが家で出来ます。ケトルベル 20kg。ベンチプレス、デッドリフト、スクワットに始まり、ラットプルとローイングも付いてるので広背筋や、僧帽筋までもバキバキ。AVANCUS V2.5 ブラック ハイカット。しかもマルチポジションベンチにはレッグカール台と、アームカール台も付属してるので、太腿と力こぶもバキバキに仕上げられます。アイロテック IROTEC ラバー付きダンベル ダンベルプレート 20kg筋トレ。今回このセットが通常価格約10万5千円のところ、現在の価格なので、お得なセットになってると思います。【岡山県内で直接手渡し限定】プレート重量120kg+ベンチ+バーベル+EZバー。配送については、引き取りのみでお願いします。yNUO FLEXBELL フレックスベル 36 ダンベル 2キロ刻み ②。都内近郊、千葉、埼玉近辺であれば、配送も可能ですので、是非ご相談ください。【特別価格】Φ28mm ラバー バーベルプレート オリンピックシャフト。宜しくお願い致します！レビュー
商品の評価：
4.3点(2626件)
- 京介5904
- ボランティアで前振りもなく、手遊びをやれと言われるので、購入。これで、少しは練習ができるので、安心。 ＤＶＤが付いているので、振り付けもバッチリ！ ただ、照れずにＤＶＤのお姉さんやお兄さんの様にできるかが問題。。。 とにかく練習頑張ります。
- hiro63_poo
- ディで活用できるかな？と思って購入を決めました☆ うちの施設の利用者さんや施設の設備では使いにくい内容の物ばかりでした。
- 祝しゅく
- 自宅でストレッチをするのに購入しました。 5分で・・・とか、これだけで・・・とキャッチフレーズがついた本がたくさん出ていますが、なんかあまり信用出来なくて・・・。 その点この本はストレッチそのものの解説・筋肉の説明、効果などが写真付で丁寧に記載されていますので、今まで自己流でやっていたストレッチをきちんと習うことが出来ます。 バックに入れて持ち運べるサイズなので出先でも使えます。 大きいと持っていけませんからこれはいいと思います。
- 湯豆腐2014
- ピラティスのＤＶＤと一緒に娘への誕生プレゼントに買いました。 前に図書館に借りに行っても貸出し中でなかなか借りれなくて、そのままだったと言って、とても喜んでくれました。
- あてたいマン
- 初心者には、わかりやすく楽しく覚えられます。
- クロッキー1010
- 腰痛持ちの夫が病院で紹介されたらしく、購入しました。 毎日ストレッチしています。
- イーハトーバ
- DVDの構成がよく使い勝手がいいです。やりたいことだけやるのに再生がしやすい感じ。ただ、日本のこの手の映像にありがちなモデルの無表情には残念なものがあります。１０秒ずつと短いですが、一緒に動けて、脚を替えるなどはちゃんと音声で指示が入るので安心してついて行けます。
- ナル3542
- 初版から購読しています。 便利なのでいつも楽天ブックスで購入しています。 今回はvol.26 27 28の3冊まとめ買いです。 予約ですが楽しみです。
- みみみ5295
- DVDが便利です。音楽が体に染みこんでいるので、きっちりやると気持ちいいです。
- iichikoi
- DVDで説明を聞きながらピラティスが手軽にできます。 千葉さんがやっているのかと思いましたが、生徒さんがピラティスをして、千葉さんが説明しています。 とてもわかりやすいです。 ただ、DVDのウォーミングアップとクールダウンもオールプレイに入れて欲しかった。
- ためぞう0205
- 学生の頃は運動大好き人間でしたが、大人になり全くの運動不足。なにやらラジオ体操が流行っているらしいとのことを聞き付け、早速購入しました。届いてから少し寝かせ(笑)やってみました。子供の頃は夏休みに毎日やっていたのに、たった三分でこんなにきついの！？ときちんとしたやり方でやることの大切さを学びました。 運動不足の人が体を徐々に慣らすためにやるストレッチと思ってください。いつも体を動かしている人には物足りないと思います。 バレエとヨガの基本的な動作もあり一緒にやってみましたが、次の日は筋肉痛でした(笑) 毎日少しずつやってると第二も一緒にあればもっといいなあと、欲がでてきました。 体が動きを覚えているので面倒くさがりの私でも楽しくできました。
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