POWERTEC パワーラック ＋ バーベルバー ＋ 全身ミラー ＋ マット
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商品説明
本商品は直接引き渡し品となります。(引き渡し場所は東京都江戸川区です) 商品は分解・清拭・梱包済みです。梱包はプチプチ＋ラップ巻き等をしています。2015年6月に全て新規購入し、筋トレをしておりましたが、ここ暫くすっかりご無沙汰していて、場所を塞いでおり、器具も眠っておりましたので出品いたします。以下の4点となります。【①パワーラック POWERTEC WB-PR14】高さ : 約213cm 幅 : 約127cm (ディップスバー取付時 約168cm)奥行 : 約129cm 重量 : 約97kg ラック部耐荷重 : 約454kg チンアップバー耐荷重 : 約180kg ディップスバー耐荷重 : 約180kg調整段数 : 22段マニュアル付属【②バーベルバー IVANKO IB20】長さ : 2070mm 径 : 28mm 重量 : 約10kg 耐荷重 : 160kg カラー(止め具)2組付属 ノーマルカラー CL1/4とスプリング式カラー SPC2(写真6、7、11)【③全身ミラー ぼん家具社製】縦 : 180cm 横 : 90cm 厚さ : 約2.5cm 重さ : 約18.5kg(写真13)【④トレーニングゴムマット トーエイライト社製】縦 : 約200cm 横 : 約100cm 厚さ : 約6mm 重さ : 約11.5k 枚数 : 2枚(写真3、14)使用に伴うキズ等が有りますが、程度は良いと思います。分解時に全て拭き上げてキレイにしています。尚、ワッシャー(座金)がサビていましたので、全て新品に交換しています。。ダンベル 45kg 2個セット 90kg 筋トレ 高重量。オリンピックバーベルプレート(50mm用)セット。【直接渡し】ラック・ダンベル・ダンベル収納・トレーニングマット等。BODYBASE 基本スターターキット 新品。パワーブロック ダンベル 可変式 42kg 2個セット24段階調節オールブラック。可変式ダンベル 40kg×2個セット グレー 17段階調整 自宅トレ筋トレ。【ひさ】iROTEC ベンチプレス 100kg。SBD トレーニング・パワーベルト 13mm Mサイズレビュー
商品の評価：
4.3点(2615件)
- ひでhachi
- 再放送にともなって、テキストが欲しくて購入しました。写真も大きくて見やすく、フォームの角度など、注意点を細かく記載してあり、とてもわかり易いです。使用するバンドの記載もあって、助かりました。 放送内で紹介した手作りクッキーのレシピも簡単に記載してあったら、もっとよかったかと。
- HOT ROD
- 分離症を持っている人の体験談が知りたくて購入。日々の積み重ねで未来も明るくなることがわかり希望が持てました。
- 914ym
- 脚やせといより、ストレッチや整体で脚の形を整えていく内容です。筋トレは一切なし。私自身O脚なのですが、この本のストレッチをすると膝下の隙間が狭くなって効いているのがわかります。やり方も写真だけでなく、QRコードが映像で確認できるので実践しやすいです。
- かわさえ204
- G20のために届くのは遅かったのですが、事前に承知していたため問題ありません。 梱包がていねいでした。ありがとうございました。
- SHIBASHIBA
- 説得力もあり、良さそうなので、挑戦してみます。
- 七色の狼
- プロっぽい内容ですが面白い本です。 私には少し難しかったです。
- haneichimasa
- 確かにやりやすいし楽 ただ無駄な記事が多く、使えるところってほんの数ページ 立ち読みで十分な内容でした。
- maguks
- なんとなく買ってみましたが、懐かしい曲が多くノリノリで楽しく踊れて意外に毎日続けられています(^^) ダンスは初めての初心者ですが、3日程一緒に踊っていると自然に覚えられます！ 楽しく汗をかけてストレスも発散でき、これで1000円位ならお買い得だと思います♪ 続けて2週間程ですが気になっていた腰回りの肉が落ちてきた気がします！
- フ−フ−フ−
- 練習より歌に合わせて連続で踊るところが楽しい。
- のりまき1002
- わかりやすい内容だったので、毎日コツコツ人知れず、ダイエットに励みたいと思います。
- kazu12174859
- 中古なので汚れやキズはあるだろうとは思っていましたが、中に体重や食事内容などの書き込みが多くて驚きました。
- りゅう0356
- 日頃から簡単なストレッチはしていて人からは身体が柔らかいと言われていましたが、この本で衝撃を受けました。誰でもいつからでも本当にこんなに柔らかくなるのでしょうか？なかなか本のようにはスムーズには行かないのが現状ですが、諦めずにゆっくりとマイペースでストレッチを続けていきたいと思っています。何歳になっても柔軟な身体は理想ですね。
- ino*
- 楽しい！けど難しいです。ダンスしなれている人向けなのか、詳しい説明がなくえーっ、もっと教えて！SAMさーん、ってうちに次に行きます。 いろんな曲があるので、飽きずに楽しく踊れます…が、私がちゃんと踊れているかどうかは謎。体を動かすことに意味がある！と思いながらめちゃくちゃにダンスしています。
- いちこ1883
- ヨガをはじめた自分用に購入しましたが、新体操をしている娘にとられています。ぱたっと開くので、 確認しながら使いやすいです。効果はおいおい、だと思って続けてみます。
- michy1411
- トレーニングをする人ならぜひ一度は目を通しておきたい一冊。ここまでバーベル5種を詳しく解説している本はないと思います。初心者の方でも、1から説明してあるので分かりやすいと思います。普段からトレーニングする方にも、新しく学べることや、改めて自分のやり方について確認できると思います。 他の参考書に比べて少し値段は高いですが、それだけ価値のあるものだと思います。
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