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ダブル・スミスマシン（Uバー＆ストレートバー）　自在プレートホルダー付き

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商品説明

【商品名】　ダブル・スミスマシン（Uバー＆ストレートバー）　自在プレートホルダー付き#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】シャフトユニットを奥と手前にダブルで取り付けてあります。【新品未使用】スイングビート（リモコン付）YA-MAN ヤーマン。　　　　　計６本（５０.４０.３０ｃｍを各２本）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【特長】①Uバーでストレッチ感MAX②バーベルユニットが軽い。NISHI ラバーウェイトプレート 20kg ①。④懸垂もできます。YouTenインクラインベンチ。※今回は、写真２の出品です。CHRIOウエイトリフティングベルト。19kg WOLFYOK ダンベルプレート 3.5kg×4 2.5kg×2。シャフトユニットの種類ですA固定式①Uバー②ストレートバー③軽量パイプ（女性・リハビリ）Ｂフリー式④ストレートバー⑤軽量パイプ（女性・リハビリ）写真１　①と②の組合せにプレートホルダーをつけました。写真２,３　お好みの向きや高さにホルダーを自在に変えれます。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート２枚 1/2梱包①。折りたたみ式トレーニングベンチ。（シャフト回転式のため）③ベアリングで滑らかに動き。しかも、静音。IROTEC アイロテックバーベル　プレート10 kg x 2枚計20kg。ゴールドジム G3322 EXレザーベルト　サイズS。⑤オプションもあります。ラック　セフティラック　Tバー　腹筋台　など【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径ユニット 10kg未満　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。① 4WD 可変式ダンベル 2.5kg-24kg 1個。OJ　美品✨GOLD'S GYM EX レザーベルト本革 Lサイズ。変換チューブは別途購入です。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧

レビュー

商品の評価：

4.3点(2612件)

2026-03-21

けんけんけん３: ピラティス、初めてみようと思って購入しました。コアリズムやらイロイロしてみましたがこれが効きそうかなと。中を見た感じ、説明は丁寧そうです。ポイントも書いてあるしこのエクササイズにこれだけ時間がかかります、と書いてあるのもいいですね。３０日続けてみた時に成果が出るらしいので！頑張ってやります♪

2026-01-01

ヒロシデス1972: 15分のエクササイズというのに惹かれて購入しました。物足りないぐらいがちょうどいいのかもしれません。これなら長く続けられそうです。腰痛持ちの人には若干つらいかもしれない中腰姿勢のエクササイズもあります。字幕のバック部分が黒く塗ってある(あるいは2段構成)とよかったかな。動きと文字とが被ってたまにどんな姿勢なのかが見えないことがあったので。

2026-03-19

シビル2438: 老化とかなりの運動不足のため、購入しました。まだ始めて一週間くらいしか経ってませんが、毎日１５分エクササイズしています。こころなしか、ウエスト周りが引き締まったような。体を動かすのが楽しい気持ちいいくらいの運動なので、ハードにダイエットを考えてる方には、物足りないかもです。

2026-04-02

平凡バカボン: 産後から２年立ち一度もとに戻った？のに仕事復帰で（事務）運動不足もありどんどん妊婦？状態に DVDがこわれてやる気が落ちて・・まだできていません。

2026-03-26

心太ママ5498: 毎日いろんなDVDのヨガを組み合わせて行っていたのですが、少し飽きてきたので「肩甲骨を動かすと痩せやすい体質になる」と聞き購入。早速やってみましたが、ヨガよりかなりキツイ!!ヨガが少しできるようになって調子に乗って購入しましたが、このDVDをナメてました。基本姿勢の状態で、すでにキツイ。状態を下げる(膝を曲げ、お尻を締め、背筋を伸ばし…)すでに太ももがプルプル。そしてヨガよりも動きがスローなのでやはりこれもキツイ。「太極拳ってこんな感じなのかな？」と思いました。中国人が痩せている理由が分かる気がする。朝から公園で太極拳やストレッチをしている人が多いし。ただし続ければ確実に左右均等になり、身体のバランスが良くなることは感じます。何よりもブレ無い体造りを目指して、気長にやり続けます。追加報告：女性ならではですが、生理前になるととにかくダルくて、簡単なヨガですら億劫になります。そんな時、このDVDがとっても役立ちました。ゆっくり、ゆっくり呼吸を意識して全身に血液が流れるようなイメージをして、とっても気持ちよく過ごせます。

2026-03-31

KEISUKE0531: オススメです。本の写真はもちろん、DVDもポイントを教えてくれるのでコツがつかみやすく、身体の動きや伸びを実感できます。ヨガやピラティスなど、DVDつきの本は多々ありますがいまいちコツがつかめなかったり、ついていかなかったりで3回坊主になりがちでしたが、これなら続けられそう。あまり身体に負担がかかる感じはしないのに、次の日筋肉痛になっていたり、徐々に汗が出るようになったりと身体には確実に効いてるみたいです。ナゼかBGMがユーロビートなのが気になります（笑）リラックスしてしたいから、おとなしめの曲なら文句なしで★5なんですけども。

2026-03-12

pinkberry732: 内容は、筋肉を伸ばし体幹を鍛える方法や部位別のストレッチ、スポーツ種別のストレッチ一覧表、肩こりや腰痛・運動不足解消のストレッチ、ウォームアップ、体の引き締めなどに効果のあるストレッチなどが載っていました。文章だけでなく、ストレッチの写真だけでなく悪い例の写真もあり、更に立ったままや座ったままで行えるよう二通りのやり方が紹介されています。水泳やサッカーをしている子供達や私だけでなく、スポーツとは無縁の義母さまも参考にして頑張ってます。

2026-03-29

ＫＩＫＵＭＩＮ: 今までラジオ体操をいかに間違った方法でやっていたか分かりました。朝夜と2回やってますが、ダイエットというより気分と体がとても気持ちが良いです。3分で体のあらゆる所の血行が良くなり朝起きたとき違いが分かります。父にも毎日やるように薦めたら体が軽くなったと言ってます。これからも毎日やりたいと思います。

2026-02-26