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ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

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商品説明

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。Slingshot(スリングショット) ベンチプレス用トレーニングバンド　Ｌ。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。【WASAI マルチトレーニングベンチ】自宅トレーニングに最適！。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。ファイテングロード　ダンベルプレートセット計35k。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。IROTEC アイロテックセーフティーバーセーフティーラックワイドタイプ。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。SBD ニースリーブ XXXSサイズ。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。A7 HOURGLASS ニースリーブ Lサイズ　kyuu。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。19kg WOLFYOK ダンベルプレート 3.5kg×4 2.5kg×2。腰を鍛えることに特化しています。【新品未使用】スイングビート（リモコン付）YA-MAN ヤーマン。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート２枚 1/2梱包①。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。折りたたみ式トレーニングベンチ。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。NISHI ラバーウェイトプレート 20kg ①。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。IROTEC アイロテックバーベル　プレート10 kg x 2枚計20kg。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。ゴールドジム G3322 EXレザーベルト　サイズS。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。YouTenインクラインベンチ。フードガイドは、付属していません。① 4WD 可変式ダンベル 2.5kg-24kg 1個。バーベルは、付属していません。OJ　美品✨GOLD'S GYM EX レザーベルト本革 Lサイズ。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD